Comment choisir son e-liquide ?
Comment choisir sa cigarette électronique ?
E-GARETTE a sélectionné pour vous les meilleurs liquides pour cigarette électronique, aux saveurs fruitées, boissons, desserts, classic et menthe.
Il est le carburant de votre cigarette électronique, c'est ce liquide chauffé qui produira la vapeur.
Le vapotage est une transition vers une vie sans tabac puis sans dépendance à la nicotine. Ne vapotez pas si vous ne fumez pas.
La nicotine a pour rôle d’apporter la sensation de hit, abréviation de l’anglais « throat hit ». Ceci correspond à la sensation de contraction du larynx lorsque la vapeur est inhalée. Elle est ajoutée dans les produits à destination des fumeurs et anciens fumeurs.
La nicotine n’est pas nocive, elle va uniquement provoquer de la dépendance.
Il est important de distinguer le taux de nicotine qui vous est propre en fonction du matériel que vous utilisez. En effet, plus votre matériel est récent ou évolué, et plus il vous permettra d'atteindre des valeurs de résistance basses. Plus la valeur de votre résistance sera basse, et moins vous aurez besoin de nicotine pour ressentir le fameux « hit ». Ainsi, avec un matériel de première génération, nous avions l'habitude de conseiller les taux suivants. Taux de nicotine en fonction du profil du fumeur :
Le choix du dosage de nicotine doit aussi se faire en fonction de votre e-cigarette. La délivrance nicotinique peut en effet varier d’un modèle à l’autre en fonction de la puissance qu’il développe. Plus cette puissance est élevée, plus le taux de nicotine doit être diminué.
Pour en savoir plus n'hésitez pas à consulter notre guide complet
Vous désirez vous lancer dans la vape, mais vous ne savez pas quel e-liquide choisir pour débuter ? Pas de panique, cet article est là pour vous guider. Nous allons passer en revue les différents aspects à prendre en compte, des saveurs aux taux de nicotine, en passant par les compositions variées des liquides.
Pour une expérience de vape réussite, le choix du taux de nicotine est crucial. Il doit être adapté à vos besoins pour éviter les sensations désagréables, comme les maux de tête ou de gorge.
Si vous êtes un fumeur modéré, un taux de nicotine de 6 à 12 mg/ml sera généralement recommandé. Si vous fumez beaucoup, un taux de 18 mg/ml sera plus adapté. Pour les fumeurs très occasionnels, un taux de 3 mg/ml suffira.
Vous pourrez ajuster ce taux au fil du temps, selon votre ressenti et vos envies. Vous pourrez ainsi diminuer progressivement le taux de nicotine de votre liquide jusqu'à arriver, si vous le souhaitez, à une vape sans nicotine.
Le choix de la saveur est une autre étape essentielle dans le choix de votre e-liquide.
Pour commencer, vous pouvez opter pour une saveur classic, qui rappellera celle de la cigarette traditionnelle. Les e-liquides classics blonds sont particulièrement appréciés.
Cependant, l'un des avantages de la cigarette électronique est de pouvoir varier les arômes. N'hésitez pas à tester des saveurs fruitées, desserts, ou même des saveurs plus atypiques. Vous trouverez forcément le goût qui vous convient, celui qui rendra votre expérience de vape plus agréable.
La composition de votre e-liquide est également à prendre en compte. Les e-liquides sont majoritairement composés de propylène glycol (PG) et de glycérine végétale (VG). Le premier favorise le hit (sensation en gorge) et la restitution des arômes, tandis que le second favorise la production de vapeur.
Pour débuter, un liquide avec une proportion équilibrée de PG/VG est souvent recommandé. Il vous offrira une sensation en gorge satisfaisante tout en produisant une vapeur dense.
Produit de la vape très prisé par les confirmés, le DIY permet de faire ses propres liquides à la maison. Pour cela, il suffit de s'équiper d'un flacon, de base DIY, d'arôme concentré et de booster si vous souhaités les e-liquides nicotinés. Après avoir effectué un calcul des quantités, il faut mélanger le tout et patienter. Le temps de maturation d'un produit DIY est déterminé par l'arôme concentré utilisé, ce temps est généralement indiqué sur sa fiche produit ou sur son flacon de l'arôme concentré pour liquide DIY.
Comme nous l'avons vu, le choix de votre e-liquide dépendra de plusieurs facteurs : votre consommation de cigarette habituelle, vos préférences d'arômes, la composition du liquide...
Il est donc important de prendre le temps de tester différents liquides et de faire des ajustements au besoin. Rappelez-vous que le principal est de trouver le liquide qui vous convient le mieux.
Il est courant, pour les fumeurs qui souhaitent arrêter la cigarette, de se tourner vers la cigarette électronique. Elle offre une transition moins brutale grâce à la possibilité de moduler le taux de nicotine dans le liquide. Cependant, le choix de ce dosage peut être un vrai casse-tête. Comment choisir le taux de nicotine de votre cigarette électronique ? C'est la question à laquelle nous allons répondre ici, afin de vous aider à faire le bon choix en fonction de votre consommation et de votre dépendance.
Avant de vous lancer dans le choix du taux de nicotine de votre cigarette électronique, il est primordial de comprendre comment la nicotine fonctionne dans ces appareils.
La cigarette électronique fonctionne avec un liquide, appelé e-liquide (ou eliquide). La résistance qui se trouve dans le clearomiseur de la cigarette électronique possède une partie avec du coton. Ce coton va s'imbiber du liquide et la résistance va venir chauffer le coton, produisant ainsi de la vapeur. Cet e-liquide peut contenir de la nicotine, à un taux variable.
Lorsque vous inhalez la vapeur produite par votre e-cigarette, la nicotine est absorbée par vos poumons puis transmise à votre cerveau, tout comme avec une cigarette traditionnelle. Cependant, contrairement à ces cigarettes, la e-cig ne contient pas les milliers d'autres substances toxiques présentes dans la fumée.
L'effet de la nicotine, appelé "hit", est une sensation de picotement au niveau de la gorge, qui reproduit la sensation de la fumée de cigarette.
Le choix du taux de nicotine dans votre cigarette électronique est primordial pour une bonne transition. Il doit être adapté à votre consommation nicotinique pour éviter les symptômes de manque, mais ne doit pas non plus être trop élevé pour éviter une dépendance à la nicotine.
En général, la quantité de nicotine contenue dans votre e-liquide est exprimée en milligrammes par millilitre (mg/ml). C'est ce qu'on appelle le taux de nicotine.
Pour déterminer votre taux de nicotine, vous devez prendre en compte deux critères principaux :
Votre consommation actuelle de cigarettes : combien de cigarettes fumez-vous par jour ? Plus vous fumez, plus votre taux de nicotine devra être élevé.
Votre dépendance à la nicotine : êtes-vous capable de passer plusieurs heures sans fumer ? Si ce n'est pas le cas, votre dépendance à la nicotine est probablement forte et votre taux de nicotine devra être élevé.
La plupart des petits flacons de e-liquides sont vendus avec de la nicotine déjà présente à l'intérieur, mais pour les grands formats de flacon, il existe une solution pour ajouter soi-même de la nicotine en plus : le booster de nicotine. Ce booster en flacon de 10 ml est souvent vendu en 18 ou 20 mg/ml de nicotine, en calculant le dosage, vous pourrez obtenir des liquides nicotinés en grand format alors qu'ils ne l'étaient pas initialement.
Pour les fumeurs très dépendants, choisir un taux de nicotine élevé peut ne pas suffire. Les sels de nicotine peuvent alors être une solution.
Les sels de nicotine sont une forme de nicotine plus proche de celle contenue dans le tabac. Ils permettent une absorption plus rapide et plus importante de la nicotine, ce qui peut aider à satisfaire les fumeurs les plus dépendants.
Avant de vous tourner vers les sels de nicotine, essayez d'abord avec des e-liquides classiques. Si vous ressentez toujours des symptômes de manque, vous pourrez alors envisager cette option.
Choisir le taux de nicotine de votre cigarette électronique est une étape clé pour réussir à arrêter de fumer. Il faut prendre en compte votre consommation actuelle de cigarettes et votre dépendance à la nicotine pour déterminer le bon dosage. Et n'oubliez pas, il est possible d'ajuster ce taux au fil du temps, selon vos besoins et votre progression. Alors, prenez le temps de bien choisir et faites-vous accompagner par un professionnel si nécessaire. L'arrêt du tabac est un parcours, et chaque étape compte.
Avant de plonger dans l'immense palette des saveurs d'e-liquides pour cigarette électronique, rappellons ce qui constitue le socle de votre expérience de vape. Un e-liquide, c'est un mélange de plusieurs composants, dont les principaux sont la glycérine végétale, le propylène glycol, l'arôme et parfois la nicotine. La glycérine végétale est responsable de la densité de la vapeur, tandis que le propylène glycol véhicule le gout et procure le hit, cette sensation en gorge recherchée par les anciens fumeurs.
Pour bien choisir votre liquide, commencez par déterminer le taux de nicotine adapté à vos besoins. Ce taux, exprimé en mg/ml, dépend de votre dépendance antérieure au tabac et de votre rythme de vape. Certains liquides offrent un large éventail de taux de nicotine, quand d'autres sont spécialisés dans la vape sans nicotine.
Ensuite, le ratio de glycérine végétale (VG) et de propylène glycol (PG) est crucial. Un e-liquide avec une forte proportion de VG produira plus de vapeur, mais moins de hit et parfois un goût moins prononcé. À l'inverse, un e-liquide riche en PG délivrera plus de saveur et un meilleur hit mais produira moins de vapeur.
Le choix est vaste, mais on peut les catégoriser en grandes familles de produit : les classics qui imitent les différents types de tabac, les menthes, les desserts et les saveurs fruitées comme les fruits rouges ou les fruits des bois.
Les liquides classics sont parfaits pour les débutants en transition du tabagisme à la vape.
Dans l'univers de la vape, les avis de la communauté sont d'une importance capitale. Ils orientent, conseillent et valident vos choix. Avant de finaliser votre panier, prenez le temps de lire les avis sur les liquides qui ont retenu votre attention. Les expériences partagées par d'autres vapoteurs peuvent vous donner un aperçu des saveurs qui persistent, des mélanges qui surprennent ou des eliquides qui déçoivent.
Les descriptions des produits sont une première étape, mais rien ne vaut l'avis et l'expérience réelle d'un utilisateur. Un liquide classic peut être perçu différemment par chacun en fonction de sa sensibilité et de ses repères. Un liquide menthe peut être trop fort ou pas assez pour certains. C'est pour cela que les retours d'utilisateurs sont précieux, ils aident à affiner votre choix et à éviter les déceptions.
Vous avez pris connaissance des bases, exploré les différentes saveurs et lu des dizaines d'avis. Il est maintenant temps de choisir le liquide qui semble fait pour vous. Rappelez-vous que le dosage nicotine et le ratio VG/PG doivent être adaptés à votre mode de vape et à votre matériel. Quant aux saveurs, faites confiance à vos préférences, mais n’hésitez pas à sortir de votre zone de confort pour découvrir des saveurs et des arômes inédits.
Avec le temps, la cigarette électronique est un produit qui s'est affirmé comme une alternative populaire à la cigarette traditionnelle. À la croisée des chemins entre technologie et personnalisation, les utilisateurs de vape sont constamment à la recherche du liquide idéal pour une expérience optimale. L'un des choix les plus essentiels à faire est celui du ratio de propylène glycol (PG) et de glycérine végétale (VG) dans leurs e-liquides. Ce ratio est déterminant pour la qualité de la vapeur, le hit en gorge, le goût et la saveur ressentis.
Avant de décider quel ratio adopter, il est essentiel de comprendre en profondeur ce que sont le propylène glycol et la glycérine végétale, et leur rôle dans la composition d'un eliquide.
Le propylène glycol, souvent abrégé par "PG", est un liquide incolore et inodore utilisé dans les eliquides pour véhiculer les arômes et la nicotine. Il est reconnu pour sa capacité à procurer un bon "hit" en gorge : cette sensation similaire à celle de la fumée qui gratte légèrement la gorge des fumeurs. De plus, le PG est moins visqueux que le VG et permet donc une absorption plus rapide par le coton des atomiseurs, ce qui le rend compatible avec la plupart des équipements de vape.
La glycérine végétale, souvent abrégé par "VG", est plus épaisse et produit une vapeur plus dense. Elle est utilisée pour augmenter la production de vapeur. Cependant, une teneur élevée en VG peut encrasser plus rapidement les résistances et nécessite généralement des appareils plus puissants, capables de chauffer des liquides plus visqueux.
Le choix du ratio liquide PG/VG influence de façon significative votre expérience de vape. Un eliquide avec un ratio élevé en PG favorisera la restitution des arômes et un hit plus marqué, tandis qu'un ratio élevé en VG conduira à une plus grande production de vapeur et une sensation en gorge plus douce.
Les vapoteurs à la recherche d'une expérience similaire à celle de la cigarette traditionnelle avec un hit prononcé privilégieront un ratio avec davantage de PG. Ceux qui sont plutôt attirés par la pratique du « cloud chasing », l'art de produire de gros nuages de vapeur, pencheront pour des eliquides riches en VG.
La question de comment choisir votre taux de PG/VG dépend de plusieurs facteurs, notamment de vos préférences personnelles en matière de goût et de sensation en gorge, mais aussi du matériel que vous utilisez.
Pour les débutants ou ceux qui pratiquent l'inhalation indirecte (MTL - Mouth to Lung), un liquide avec un taux de PG plus élevé est souvent recommandé. Cela est dû au fait que les appareils MTL sont généralement moins puissants et conçus pour imiter la sensation de fumer une cigarette classique.
Les utilisateurs de matériels avancés conçus pour l'inhalation directe, souvent appelés dispositifs sub ohm, pourront s'orienter vers des liquides avec un taux de VG plus élevé pour apprécier le volume de vapeur produit.
Finalement, trouver le liquide qui vous convient est une question d'expérimentation et d'ajustement en fonction de vos propres préférences et de la réaction de votre matériel de vape. Il n'y a pas de formule magique applicable à tous ; l'équilibre parfait pour un vapoteur peut être très différent de celui d'un autre.
Il est également important de considérer le taux de nicotine dans votre choix, car il peut influencer la sensation en gorge. Un liquide fluide avec un taux de nicotine élevé peut produire un hit trop fort pour certains, tandis qu'un liquide plus visqueux avec le même taux de nicotine pourrait offrir une sensation moins forte+.
Vous connaissez maintenant les bases pour choisir le bon ratio PG/VG selon vos attentes. N'hésitez pas à expérimenter avec différents ratios pour trouver celui qui vous correspond le mieux. Gardez en tête que le choix de votre liquide de cigarette électronique est aussi personnel que vos goûts en matière de musique ou de nourriture.
Dans le monde de la vape, le choix du liquide pour sa cigarette électronique peut s'avérer complexe. Force est de constater que le marché regorge d'innombrables saveurs, taux de nicotine, et types de bases (propylène glycol, glycérine végétale). Certains liquides sont doux, d'autres sont riches, et certains plairont plus que d'autres. Comment donc s'y retrouver ? Voici quelques précautions à prendre pour bien choisir son e-liquide.
Saviez vous qu'il existe plus de cinq mille saveurs de liquides pour cigarette électronique ? Fruités, desserts, classiques, mentholés... Cependant, le choix de la saveur est primordial car elle peut influencer votre expérience de vape.
C'est une erreur courante de vouloir imiter à tout prix le goût de la cigarette traditionnelle pour les personnes en transition de la cigarette classique vers la cigarette électronique. Oui, il existe des e-liquides dit "classic blond" ou "classic brun" qui tentent de reproduire ces saveurs. Mais n'oubliez pas que la vape offre une palette de saveurs bien plus large.
Si les saveurs sont importantes, le taux de nicotine ne l'est pas moins. La nicotine est l'élément qui va créer une sensation de "hit" en gorge, similaire à celle ressentie avec une cigarette classique. C'est donc un élément clé dans le choix de votre liquide.
Adaptez le taux de nicotine à votre consommation. Si vous fumez peu, optez pour un liquide à faible taux de nicotine. À l'inverse, si vous êtes un grand fumeur, choisissez un liquide avec un taux de nicotine élevé. Cependant, gardez à l'esprit que le but est de réduire la consommation de nicotine progressive. Toujours garder un œil sur votre consommation pour ajuster le taux en conséquence.
Enfin, n'oubliez pas la qualité de votre liquide pour cigarette électronique. Privilégiez les liquides bio, fabriqués à partir d'ingrédients naturels et sans additifs. Vous pouvez également vous tourner vers les sels de nicotine, une forme plus naturelle de nicotine qui offre une meilleure absorption.
Il est important de préciser que tous les liquides ne se valent pas. Lire les avis des utilisateurs peut être une bonne idée pour faire votre choix et trouver le liquide qui vous convient le mieux.
La transition vers la cigarette électronique n'est pas toujours facile. C'est pourquoi le choix du liquide est primordial pour que l'expérience soit agréable et pour vous aider à arrêter de fumer. Prenez le temps de tester différentes saveurs, différents taux de nicotine et différents ratios de PG/VG. Et surtout, privilégiez toujours la qualité à la quantité. La vape est aussi un plaisir, alors n'hésitez pas à l'explorer pour faire de votre passage à la cigarette électronique une réussite !
Qu’ils incarnent des boissons bien connues, des desserts ou encore des classic bruns ou blonds, les liquides pour cigarettes électroniques doivent être choisis avec soin car ils sont votre premier allié pour combattre votre ancienne addiction !
Si vous recherchez un hit prononcé, c’est à dire le petit picotement en gorge, choisissez un taux de propylène glycol élevé (PG), mais si au contraire vous privilégiez une vape aérienne et des nuages de vapeur denses, préférez des e-liquides avec un fort taux de glycérine végétale (VG).
Les débutants préfèrent généralement les saveurs de classics pour commencer alors que les habitués aimeront particulièrement les e-liquides mentholés, frais ou fruités mais il n’y a pas de règles établies, tout l’enjeu est de trouver la vape qui vous correspond le mieux !
On classe généralement les e-liquides selon plusieurs grandes familles :
La nicotine contenue dans le e-liquide n’est pas administrée de la même manière que dans une cigarette classique : elle est pure, sans combustion et sans association avec les substances dangereuses du classic.
Le taux indiqué sur votre paquet de cigarettes classiques représente la valeur théorique de nicotine inhalée pour chaque cigarette fumée tandis que le dosage indiqué sur votre e-liquide pour cigarette électronique est exprimé en mg/ml (milligramme par millilitre).
La valeur peut donc paraître énorme, or pour un e-liquide dosé à 18mg/ml, il y a seulement 1,8% de nicotine. Pour un bon passage à la cigarette électronique : le taux de nicotine doit être suffisant afin de ne pas ressentir de « manque ».
Le choix du dosage de nicotine doit se faire en fonction de votre e-cigarette. La délivrance nicotinique peut en effet varier d’un modèle à l’autre en fonction de la puissance qu’il développe. Plus cette puissance est élevée, plus le taux de nicotine doit être diminué.
0 mg de nicotine | 3 à 6 mg de nicotine | 11 à 12 mg de nicotine | 16 mg de nicotine | 19 mg de nicotine |
Convient à un fumeur occasionnel | Convient à un fumeur qui fume une dizaine de cigarettes par jour | Convient à un fumeur qui fume entre 15 et 20 cigarettes par jour | Convient à un fumeur qui fume entre 20 et 30 cigarettes par jour | Convient à un fumeur qui fume plus de 30 cigarettes par jour |
Les liquides sont composés d’un mélange de propylène glycol(PG), de glycérine végétale (VG), d’arômes et parfois de nicotine.
Il peut arriver que quelques gouttes de e-liquide remontent dans la cheminée de votre réservoir... Voici quelques solutions pour corriger ce problème :
Les arômes ou les additifs donnent une couleur à votre e-liquide
Enfin, si la couleur de votre liquide compris au sein de votre réservoir diffère de celle présente dans son flacon d’origine, cela signifie que votre résistance est en fin de vie et dégrade le liquide introduit dans votre clearomiseur.
Qu’il soit novice ou confirmé, le vapoteur a forcément été confronté à des taches de e-liquides. Il est très simple d’enlever ces taches, même sur les textiles.
Selon la composition de votre e-liquide, la manipulation sera différente :
La glycérine végétale contenue dans les e-liquides peut salir vos vêtements mais pas d’inquiétude, ce n’est que temporaire ! Malgré sa grande viscosité, elle peut être nettoyée facilement et sans effort. Et si vous ne disposez d’aucun des produits proposés, rendez-vous au pressing !
Sa présence sur les fioles d’e-liquide peut surprendre mais l’explication est en vérité toute simple. Ce pictogramme est imposé aux fabricants de cigarette électronique par la législation française. Il se justifie par la présence de nicotine dans les e-liquides.
La présence de ce pictogramme est tout de même une bonne indication puisqu’elle permet de conduire l’utilisateur à la prudence. En effet, il ne faut pas laisser ses e-liquides à la portée des enfants ou des animaux domestiques, et manipuler le produit avec précaution. D’ailleurs l’utilisation de gants est un plus lorsqu’on manipule de grandes quantités d’e-liquide, la nicotine pouvant pénétrer l’épiderme.
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